腕の筋肉
腕の筋肉は肩や首にも関係してきます。
おそらく使用頻度としてはかなり上位に位置する部分の筋肉。
スマホやPCでの操作、家事、育児などほぼ1日中使っているのではないでしょうか。
大きな力で使用することは少ないとは思いますが繊細な作業を長時間行うことで意外と負担がかかっている部分でもあります。
利き腕とは逆の腕も固定して使用していたりもするので動きが無いからといって安心はできません。
ここから肩や首に負担がかかるようになったり、呼吸が浅くなることにつながったり、動かないことによって腰が頑張ってしまい腰へつながってきたりもします。
あなたの首や肩や腰の不調は実は腕にあるかもしれませんよ。
整体サロン リーン REen では
「やさしい施術」「やさしい心」「やさしい空間」をモットーとして
「やさしい整体」をスローガンに
〔頭蓋骨〕〔関節〕〔筋肉〕から全身のバランスを整えて
不調が改善されるような整体をご提供しております。