手の調整

手は毎日必ず使用する部位です。

PCやスマホの普及により使用頻度は昔に比べてぐっと上がっています。

そんな手は
気づかず疲れを溜め込んでしまっていたり
ねじれてしまっていたり
動きが悪くなってしまったりしています。

そんな状態が続くと知らず知らずに日々の作業にちょっとしたストレスを抱えていきます。

それが積み重なると肩こりや腰痛の原因となったりもするのです。

リーンでは指先の関節や腕まわりの筋肉も一つ一つ大切に調整を入れさせていただいております。

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