足の調整

足は身体を支える土台です。

ここが崩れると全身のバランスも崩れてしまいます。

姿勢に対する影響も多く
足の崩れ→姿勢の崩れ→肩こりや腰痛
を引き起こしている方が多くいらっしゃいます。

足が安定するだけでも
姿勢が変わったり
むくみが取れたり
骨盤が整ったり
します。

リーンでは基本全身のバランスを整えますが
その状態を安定させるといった意味でも
足をしっかりと整えさせていただきます。

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